Bananele sunt printre fructele cele mai accesibile, pentru ca ele se gasesc pe tot timpul anului. Dieta cu banane este asadar una dintre cele mai la indemana, si nici nu este foarte complicata sau greu de tinut.
Originara din Japonia, aceasta dieta este celebra pentru ca ea permite consumul oricaror alimente. O singura regula trebuie respectata: zilnic trebuie mancate cate doua banane inainte de fiecare masa principala.
Asadar, cele trei mese zilnice sunt in continuare obligatorii. Gustarile dintre mese sunt permise, dar numai daca ele constau in banane sau mere.
Originara din Japonia, aceasta dieta este celebra pentru ca ea permite consumul oricaror alimente. O singura regula trebuie respectata: zilnic trebuie mancate cate doua banane inainte de fiecare masa principala.
Asadar, cele trei mese zilnice sunt in continuare obligatorii. Gustarile dintre mese sunt permise, dar numai daca ele constau in banane sau mere.
Sursa: femina.rol
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu